منتدى أميرات الابداع
مرحبا بك زائرتنا العزيزة
دخلتي الى منتدى حيث النقاء والصفاء
تجدين كل ما تتمنين
كلنا صديقات بل إخوة هنا
اذا لا تترددي في التسجيل

منتدى أميرات الابداع

الانمي .المانغا . التسلية. الفائدة.الدردشة.معنا نحن أميرات الابداع
 
الرئيسيةاليوميةالأحداثمنشورات أميرات الإبداعس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Tobitsu !
عَ ـضوِة مِتُمِيّزَة
عَ ـضوِة مِتُمِيّزَة
avatar

الزمرد : 3
عدد المساهمات : 20
نقاطي : 472
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/08/2016
العمر : 15

مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   السبت نوفمبر 04, 2017 8:23 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات..
وأوضح العلماء فى ( [جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم,
حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.
ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..
ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.alhan-mareha.com
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أميرات الابداع :: أقـ♥̨̥̬̩سآإمـ♥̨̥̬̩ أمـ♥̨̥̬̩يرآإتـ♥̨̥̬̩ آإلإبـ♥̨̥̬̩دآإع آإلعآإمـ♥̨̥̬̩ة :: آلُمۆآضيَعٍ آلُعٍآمة-
انتقل الى: