منتدى أميرات الابداع
مرحبا بك زائرتنا العزيزة
دخلتي الى منتدى حيث النقاء والصفاء
تجدين كل ما تتمنين
كلنا صديقات بل إخوة هنا
اذا لا تترددي في التسجيل

منتدى أميرات الابداع

الانمي .المانغا . التسلية. الفائدة.الدردشة.معنا نحن أميرات الابداع
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Tobitsu !
عَ ـضوِة ذٌهِبّـيّة
عَ ـضوِة ذٌهِبّـيّة
avatar

الزمرد : 3
عدد المساهمات : 22
نقاطي : 742
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 30/08/2016
العمر : 16

مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   السبت نوفمبر 04, 2017 8:23 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات..
وأوضح العلماء فى ( [جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم,
حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.
ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..
ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.alhan-mareha.com
愛 佳
عَ ـضوِة مِآسًسًـيّة
عَ ـضوِة مِآسًسًـيّة
avatar

الزمرد : 3
عدد المساهمات : 20
نقاطي : 232
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 17/01/2018

مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم   الثلاثاء يناير 23, 2018 6:12 pm



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم عزيزتي
كيف هي أحوالك؟ أتمنى أن تكوني بخير و صحه و عافيه.
و أن يسعد الله مسائك/صباحك هذا لهذا اليوم و كل يوم ~
____________________________________
لقد كانت المعلومه الذي عرضتيها جديده جداً على 
لم أسمع بها قط، لذا فلقد استفدت من طرحك الكثير 
و من هذا الموضوع حول هذا البحث القيم
فكل ما يسعنا قوله هو:
( سبحان الله )
سبحانه قادر على كل شيء و قادر على ما لا علم لنا به..
***
و ربما كان هذا التنبيه المهم من الجسم
دليل أكبر على مدى أهميه النوم بالنسبه للجسم
و كم أن له فائده و ضروره للجسم بجميع أجزاءه


لذا فجزيل الشكر لك عزيزتي على هذا الموضوع المميز
و الطرح الانيق و المنسق
أبدعتي مجدداً بطرك و انتقائك لهذا الطرح


جزاك الله من خيره و ابعدك عن كل الشرور عزيزتي
في آمان الله* 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أميرات الابداع :: القسسَم الععَـــآم - :: المَـــواضضيع الععَآمهه --
انتقل الى: